食物营养和功效是我们日常饮食中重要的考量因素。通过当季时节、营养属性和适宜人群等字段详细介绍各种食物的营养价值和功效，帮助人们更好地了解和选择健康食物。
全面了解健康食物的营养价值和功效——ACCESS数据库
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