饮食指南

SQL饮食消费管理系统源码

加沙地带2型糖尿病患者饮食与抑郁关联性研究 研究方法 这项横断面研究调查了巴勒斯坦加沙地带 480 名 2 型糖尿病患者。研究人员使用抑郁、焦虑和压力量表 (DASS-21) 评估患者的抑郁程度，并收集了人口统计学、社会经济和病史数据。同时，他们还使用 98 项半定量食物频率调查表评估了患者的饮食模式。 研究结果 29.0% 的 2 型糖尿病患者患有抑郁症 (女性 58.3%，男性 41.7%)。 轻度、中度、重度和极重度抑郁症的患病率分别为 11.7%、8.5%、6.7% 和 2.1%。 因素分析确定了两种主要的饮食模式：西方饮食模式和谷物-蔬菜-水果饮食模式。 与摄入最多谷物、蔬菜和水果的患者 (T3) 相比，摄入最少谷物、蔬菜和水果的患者 (T1) 患抑郁症的几率更高 (OR 0.763, 95% CI (0.667-0.871), P 值 = 0.001)。 研究结论 谷物、蔬菜和水果的摄入量与 2 型糖尿病患者的抑郁症风险呈负相关。这提示，健康的饮食模式可能有助于降低 2 型糖尿病患者的抑郁风险。

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