开采活动是导致煤矿产生强矿震和冲击地压的根本原因。本研究通过理论分析、数值模拟和现场实测,探讨了回采速度对采场围岩弹性能释放的机制影响。研究结果显示,随着回采速度的增加,采场支护压力和顶板破断释放的能量显著增加。此外,快速回采导致单位时间内释放的总能量和峰值能量增加,围岩能量积聚程度随开挖次数增加而加强。通过实际统计分析验证,确定了适宜的回采速度区间,为矿山开采强度优化提供了依据。