1. 导入JDBC驱动

首先，需要导入SQL Server 2008的JDBC驱动程序。可以通过下载并引入Microsoft提供的JDBC驱动包（如sqljdbc.jar）来完成这一步。

2. 设置数据库连接信息

JDBC连接字符串需要设置正确的数据库地址、端口、数据库名称以及用户名和密码。例如： 

String url = \"jdbc:sqlserver://localhost:1433;databaseName=yourDatabase;user=yourUsername;password=yourPassword\";

3. 加载JDBC驱动

在代码中加载JDBC驱动程序： 

Class.forName(\"com.microsoft.sqlserver.jdbc.SQLServerDriver\");

4. 创建数据库连接

使用DriverManager创建连接： 

Connection conn = DriverManager.getConnection(url);

5. 执行SQL查询

通过创建Statement对象来执行SQL查询或更新： 

Statement stmt = conn.createStatement();  
ResultSet rs = stmt.executeQuery(\"SELECT * FROM yourTable\");

6. 处理查询结果

使用ResultSet对象来处理查询结果，并输出数据： 

while (rs.next()) {  
    System.out.println(rs.getString(\"columnName\"));  
}

7. 关闭资源

完成操作后，务必关闭所有数据库资源： 

rs.close();  
stmt.close();  
conn.close();

注意：为确保数据库连接的正确关闭，建议使用try-with-resources语句来自动管理资源。